Ik ben Christina, woonachtig in het mooie Gieten, samen met mijn gezin. Wat me steeds meer opvalt, is hoe mensen omgaan met hun gezondheid. Al jarenlang werk ik in de wereld van voedingssupplementen. Ik werk nauw samen met therapeuten, ben het eerste aanspreekpunt voor diverse gerenommeerde merken en weet als geen ander het kaf van het koren te scheiden in deze vaak onoverzichtelijke markt. Door mijn ervaring en het schrijven van veel content over gezondheid ken ik alle ins- en outs van deze branche. Waar vroeger vaak werd gezocht naar een snelle quickfix, zie ik steeds meer mensen die kiezen voor een duurzame verandering. Ze begrijpen dat het tijd, aandacht en een bewuste leefstijl vraagt om écht in balans te komen.

Precies daar speelt Studio Calm op in. Hier nodig ik je uit om even te vertragen, je lichaam en geest beter te leren kennen en met Yin Yoga, Yoga Nidra, Hatha Yoga en inspiratie uit de eeuwenoude gezondheidsleer, Ayurveda te ontdekken wat het betekent om echt voor jezelf te zorgen. Geen snelle oplossingen, maar een wekelijkse reset die je helpt weer in contact te komen met je eigen kracht en rust.

Bij Studio Calm ben je van harte welkom welkom: nieuwsgierig, zoekend of toe aan diepe ontspanning. Ik begeleid je graag op jouw weg naar meer rust, balans en regelmaat in je week.